Akdeniz diyeti nedir, nasıl yapılır? Akdeniz diyeti kimler için uygundur?
Aslında bir beslenme tipi olan Akdeniz diyeti, özellikle kalp damar, obezite, Alzheimer ve diyabet gibi hastalıklara karşı öneriliyor. Bunun yanında hamilelik zamanda ortaya çıkabilecek riskleri de azaltıyor. Peki, Akdeniz diyeti nedir, nasıl yapılır? Akdeniz diyeti kimler için uygundur? Akdeniz diyetine...
Haberi Oku
