Metabolizma hızını olumsuz etkileyen 3 hata
Çoğu insan metabolizmanın nasıl çalıştığını bilmiyor. Yavaş veya durgun bir metabolizmanın kilo alımına ve kilo vermede zorluklara neden olabileceğini biliyorlar. Ancak yavaş bir metabolizma, vücut yağını kaybetmekte zorlanmaktan çok daha problemli olabilir. Kötü işleyen bir metabolizması olan kişiler, sürekli yorgun...
Haberi Oku
